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ゴルフスイングの見た目の印象に囚われがちですよね。力抜きましょう [スイング理論]

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スポーツ全般に言えることかもしれませんが、スポーツ選手ってメチャクチャ力入ってそうに見えるんですよね。

例えば足腰だと筋肉の張りとかを見て、相当踏ん張っているに違いないとか。
ダウンスイングでタメをしっかり作ってとか。
半袖から見える腕の筋とかを見て、相当しっかりグリップを握っているに違いないとか。

実際は見た目ほど力入ってないんですよね。

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ゴルフでスイングフォーム(特にフィニッシュ)を気にしだすと、しっかり振りぬけませんよ [初心者:基本編]

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多分、雑誌とか、スイングの画像の影響かもしれないのですが、初心者から中級者あたりに良くある、「フィニッシュ至上主義」みたいなものがあって、フィニッシュを取ることばかりに気を取られてしまって、クラブを振り抜かずにフィニッシュを取ってしまうゴルファーが多いんですね。

ほとんどの人がフィニッシュを決めたポーズのイメージが強いんでしょうね。大概の人がインパクトの後、体が起きてフィニッシュ取ってるんですよね。

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ゴルフラウンドの肝になります。7番アイアンってどれくらい飛びますか? [初心者:ラウンドアドバイス]

一般的に、7番アイアンって飛ばす人で160ヤードくらい、飛ばないほうで140ヤードくらい飛ぶといわれています。※ボールの種類(ディスタンス系、スピン系)にもよりますが、アイアンの仕様としては来れれ位の距離が出るとされています。

7番アイアンの距離と練習の基本のクラブとなるアイアンをラウンドでもどんどん使っていくべきだと私は思います。(もしアイアンに自信がある、比較的ミスが少ないなぁと思うようでしたら6番、5番アイアンで試してみてください)





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ゴルフ練習初級編 大きな筋肉を使いましょう! [初心者:基本編]

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私がまさにそうだったんですが、しっかり飛ばすには腕力やらスナップやら必要だと思っていたのですが、大きな間違いでした。

ゴルフスクールに通って、ボールを打てば打つほどに、分かってくることは、普段自分が力を入れている部分がいかに邪魔をしているかということです。

余計な力を外していくための、練習方法を紹介したいと思います。



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ゴルフグリップの基本はまず左手小指をぎゅっと [スイング理論]

カウンタークロックワイズアクションは左手主導のスイングによって出来上がるのですが、クラブというのは、そもそもフェイスが返るようにできているんですよね。

とは言っても、スイングは、結果として腕、背中、腰を回すため、フェイスが開き易いんですよね。だからこそ、左手をきちんと使える事が、カウンタークロックワイズアクションを完成させる秘訣になるんです。

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ゴルフスイングは左手がカギ、必要な力があるかチェックしてみよう [スイング理論]

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ゴルフスイングでは、左手が軸となります。右手は基本添えるだけ。
でも、グリップは優しく、小鳥を包むような感じで・・・しっかり握る・・・力まない・・・。
何となく相反するような意味合いの言葉で混乱している人が多いように思います。

でも、実際にクラブを振れば分かりますがグリップはしっかり握る必要がありますが、
「じゃあ、どれくらいの力が必要なのか」
が分かりにくいですよね。

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ゴルフはトータルのスポーツなので、一球入魂という言葉は幻です。 [スイング理論]

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私が何となく感じることとして、巨人の星の影響がいつになっても消えることが無いのではないかと思うこととして、ゴルフのショットにおいて、ものすごく力む・・・もしかしたらドラゴンボールかもしれないし、ワンピースなのかもしれませんが、「必殺技」を敵にぶつけるかのようにアドレスついてから長い人が多いですね。

この、一球入魂することで起こる弊害をいくつかあげたいと思います。

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ゴルフスイングの極意?難しく考え過ぎてませんかね [スイング理論]

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最近、ゴルフのスイングについていろいろ聞かれます。なんなら、一緒にスクール通ってた人からも質問されます・・・・
・コックは?
・右手の使い方は?
・腰の切り方は?

考え方はシンプルでいいのではと思いますが・・・。
基本的なことからやっていくのが近道かと。

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ゴルフスコア100をなかなか切れない人が、簡単に100切りする3つの考え方 [初心者:ラウンドアドバイス]

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100切りするのは実はものすごく簡単!っていうと、嫌味な人になってしまいますが、ダボペースから120以下で回れる人ならすぐ切れると思っています。
まずは冷静になって、スコアカードを見てみましょう。

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ゴルフグリップの修正でスイングが劇的に改善 [スイング理論]

ゴルフコンペで左手の親指と筋を痛めました。ティーショットをラフに入れてしまい、そこから2オンを狙ったところ力みすぎてしまい、親指からひじにかけて電気が走るような痛みが・・・。
そのあとのホールをすべて親指をクラブから外した状態でラウンドしたところ、ものすごく綺麗な弾道が。

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ゴルフスクールでスイングフォームから習う場合の注意点 [初心者:基本編]

ゴルフスクール通ってゴルフを習ったことのある人の練習に付き合うとものすごく違和感を感じます。
忠実にスクールで習ったことをやろうとするのですが、そもそもボールが飛ばない。
「思いっきり振って」って伝えたらボールが飛び始めて大喜びする場合があります。

初心者の方はどうも手段が目的化してしまっているのではないでしょうか。

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冬場のゴルフで注意すること3つ [初心者:ラウンドアドバイス]

ゴルフは年中楽しめるスポーツなのですが、一番気を遣うのは、冬場だと私は思います。
冬場はボールが飛ばなくなります。さらに寒さによって体が動きにくくなるので、さらに飛ばそうと力が入ってしまったりします。
知り合いの初心者の方からいろいろ質問があったので3つほどにまとめたいと思います。

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ドライバーショットのボールの位置は決まりがあるわけではないですよ。 [初心者:基本編]

ゴルフボールを打つとき、ボールの位置を気にする方は多いと思います。

初心者の方は、大概、アイアンを持って体の中心あたりにボールを置いて練習する方が多いと思います。

ただ、ドライバーの練習となると、ボールを左足側に置くことになります。
理由は簡単で、自動的にボールが出てくるところでは、ボールが左足寄りにセットされるからです。
また、ゴルフの本や雑誌で紹介されている基本的なボールの位置は、左足の親指側あたりです。

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ゴルフシューズを買い換えました。今時の靴はとてつもなく軽いですね。 [ゴルフコラム]




5年くらい同じゴルフシューズを履いていて、かなりぼろくなったものの意外と頑丈にできていて、買い換えるのを後回しにしていました。

定期的に、ゴルフショップでシューズを見ていて思うことは、とても軽い!スニーカーのように履ける靴が増えてきたということ。

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ゴルフ初心者こそゴルフはマン振り!思いっきり振れない・・・後輩たちのゴルフスイング [ゴルフコラム]

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ものすごく謎なのですが、会社の後輩達は、思いっきりゴルフクラブを振れない。
どう見ても、ボールにゴルフクラブを当てる。打つというよりも、タッチするような感じ。

思いっきり振った結果、空振りしても何もペナルティはないし、思いっきり振ってよって言っても絶対振らない。

「バッティングセンターで振り回すバットくらい思いっきり振って」
「マットにかすりもしていないから、マットに叩きつけるくらい地面に当てて」

具体例を挙げてみても、絶対振らない・・・振れないのだろうか。

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ベストスコア更新!ベストハーフも更新 [ラウンド記録]



ノーザンカントリークラブ 錦ヶ原ゴルフ場にて、自己ベスト更新しました。
※さくら草コースです

OUT42、IN39トータルで81です。

昨年の夏に行ったときは、バックティーから87で回れたので、が良かったのではないかと思います。

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ゴルフ練習で無闇に球を打たない。効果的な練習方法とは。 [ゴルフ練習]

ゴルフ練習を効率的に行いラウンドで成果を出すことはサラリーマンゴルファーにとって最大の課題ですよね。

なんせ、ゴルフはラウンドフィーがバブっていた昭和に比べて安くなったとは言っても、数字だけ見たらやっぱり高い!

練習場も、入場料と球の値段考えたらそこそこの値段がかかりますよね。

これを解決する最大の練習方法はただひとつだけなのかなと思います。

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最近、ゴルフを教えてほしい相談されることが増えた [ゴルフコラム]

なんか嬉しいですね。ゴルフって斜陽なスポーツだと思っていたこともあり、少しずつ回りでゴルフを始めた人の話を聞くとワクワクしてきます。

まぁ、教えるといっても、「初めて回るんだけどどうしたらいいのか?」とかスイングのちょっとしたポイントだけを教える程度ですが・・・。


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グリップの正しい握り方。人差し指と手の平の丸みでクラブを支える。 [初心者:基本編]

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ベンホーガンがモダンゴルフというタイトルで、ゴルフの指南書がありますが、
この指南書で示されているのが、画像になります。

ベンホーガンは、左手の人差し指と平の丸みで支えるように握ると提唱しています。
なかなか、バランス良く握るのが難しいのですが、この握り方ができると、ぎゅっと
握らずに左手のグリップが出来上がります。

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久々の80台ノーザンカントリークラブさくら草コース [ラウンド記録]


ゴルフ仲間の方とそのお友達が、ノーザンカントリー
クラブのメンバーになっていて、私が最近ラウンドして
いない話をしたところ、お誘いいただきました。

今回は、さくら草コースをバックティーから。

早朝スルーで1ラウンドしてきたのですが、酷暑になる
直前で上がれるので、夏場は、早朝スルーがいいなと
思います。

面白いのは、ロッカールームがあるのですが、皆さん
チェックインの後、車で着替えるようでした。

コースに向かうまで、バス、船に乗るという埼玉の
河川敷らしいコースです。

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ゴルフ練習の素振りでスクワットしてます [ゴルフ練習]

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ゴルフの練習場で素振りを皆さんはどれくらい行いますか?打ち放題に行っている方は、おそらくなるべく沢山の球を打ちたいと思いますので、おそらく素振りを毎回行わないと思います。もちろん、1球いくらのゴルフ練習場でも、それほど素振りをする人を見かけることはありません。でも私の場合は、1球打つのにしっかり素振りをします。理由は簡単で1球いくらのゴルフ練習場でなるべくボールを購入しないようにしているからですw

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ゴルフスイングは、ボディーターンやフォロースルーよりも力こぶ! [スイング理論]

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飛距離アップをいろいろな雑誌で特集組まれていますが、
体重移動から始まり、ボディーターンや、フォロースルー
を大きくすることについてはいろいろ紹介されているん
ですが、もっと簡単にできることがあると思っています。

それが、左腕で「力こぶ」を作ることです。

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ゴルフ飛ばしのコツ!スイングアークを意識したらボールは飛ばない [スイング理論]

スイングアークが大きいと飛距離が出るのは、理屈とし
て間違っていないと思いますが、スイングアークを大き
くしようとすると飛距離は落ちます。

スイングアークというのは、スイングした時のヘッドの
軌道を指していて、円運動なので、ヘッドの起動が大き
いほうが、ヘッドスピードが上がるので飛ぶと言われて
います。

そのため、スイングアークを大きく振ろうといろいろ
工夫する方がいますが、むしろ逆効果です。

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モリナーリさん優勝ですか。タイガーウッズ残念。全英オープン [ゴルフニュース]


全英オープン最終日は、タイガーウッズで盛り上がりましたね。

私は、首位になった後に、タイガーがティーショットをミスった
後に眠気に負けて寝てしまったのですが、モリナーリさん淡々と
プレーしていて、タイガーウッズとラウンドするだけでも、
結構プレッシャーになるんじゃないかと思われる中、2バーディ
で上がったんですね。

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ジョーダンスピースダブルボギーでタイガーウッズ首位。全英オープン [ゴルフニュース]

面白くなってきましたね。
首位の3名ががどんどん崩れていって、ついにタイガーウッズが
首位タイに。

8番ホールでジョーダンスピースがダボを打って3位に後退。
シャウフェレも1打後退で、タイガーウッズと首位タイ。

9番でタイガーウッズがセカンドをバンカーに入れてしまったので、
まだまだ混戦が続く可能性がある。タイガーでも力むんだなぁ。

マキロイが地味にスコアを伸ばしかけてますが、パターが課題
のようです。

ジョーダンスピースもそうですが、今日は、パター勝負になりそう。
少なくとも、タイガーはパターが安定。



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ジョーダンスピース強いね。全英オープン連覇なるか? [ゴルフニュース]



ケビン・キズナーがポットバンカーから出せないという・・・
2回で出せたけど、3位タイに後退・・・

何となく、我慢比べなゴルフになるんでしょうかね。

タイガーは4番ホールでバーディーパットですが、
見事バーディーパットを決めました。
昨日は、ここからタイガーチャージが始まったので、
面白くなりそう。

今、タイガーウッズは、3打差3位タイです。

ジョーダンスピースは、すごい選手ですけど、やっぱり
タイガーウッズの強さが見たい。

こんな面白い試合に松山がいないのは非常に残念。
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タイガーウッズが優勝圏内に上がってきましたね。全英オープン [ゴルフニュース]



タイガーウッズ強いですね。全英オープンの予選を29位で通過して、
3日目の決勝ラウンドで、66をマークして6位タイ。

やっぱりタイガーウッズ強いですね。

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ゴルフクラブの目的を考えると力みが減りますよ [初心者:ラウンドアドバイス]


ゴルフクラブの目的…
そんなこと言われなくてもわかってるよ!

って思われる方がいるかもしれませんが、ゴルフクラブ
は道具であるため、使う目的があります。

私は、改めてゴルフクラブの目的を意識することで、
ドラコン、ニアピンなど特にプレッシャーのかかりやすい
シチュエーションで、ミスショットを減らすことができる
ようになりました。

当たり前っちゃ当たり前なんですが、お付き合い
ください。

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ロングアイアンの練習でつかまりが悪いときは振り幅を抑えてみよう。 [ゴルフ練習]

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感想(4件)



買ったばかりのアイアンセット(特にロングアイアン)
に苦戦しております。

恐らく、シャフトがまだ固い…。
使っていくうちに柔らかくなるのでは?と期待しています。

こういう時は、無理にマン振りしても自分の納得いく
ショットができないため、振り幅を抑えて練習しています。

ふり幅を抑えることで、体の起き上がりを防ぐことがで
きるので、自分の望んだ弾道を打つことができると
思います。

練習する上で意識する事は2つです。

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いまさらながらスリクソンZ765アイアンセット購入 [ゴルフコラム]

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感想(4件)



そろそろ、新しいモデルが出るのかもなぁと思いながら
以前、試打したときの打感が忘れらえず、検討の末購入。

松山選手が使っている、スリクソンZ965とも比較して
悩んだのですが、飛距離が落ちてきている私にはスペック
オーバーしていると判断して、つい、

「有名選手が使っているから」

という理由での購入は避けました。

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